俗话说“药补不如食补”、“民以食为天”，可见我们日常生活中的饮食的重要性，同样的，良好的饮食习惯，对于白癜风患者来说是很有帮助的。那么，白癜风患者要怎样吃才能好的快？

1、粗粮营养更丰富

合理的饮食，对于白癜风疾病的治疗也是有一定的帮助的，日常生活中，白癜风患者可以多吃点粗杂粮，比如：玉米面、小米等食物，是对身体是非常有利的。

2、蔬果新鲜又健康

白癜风患者的食物都讲究搭配，吃的水果要选择维生素c含量少的水果，比如：香蕉、苹果等；蔬菜，白癜风患者要尽量选择黑色食物，如黑木耳，黑芝麻等。

3、保持清淡饮食

白癜风患者要保持清淡的饮食，同时，白癜风患者要适量的食用肉类食物，因为肉类食品提供蛋白质和矿物质，白癜风患者每天适量的吃些对身体有益处。除此之外，白癜风患者也可以适当吃动物的肝脏，因为肝脏内含有丰富的锌、铁和维生素A等营养物质。

温馨提示：夏至了，天气逐渐变热，容易出现白癜风病情反复发作的情况；所以，白癜风患者要合理饮食、适当锻炼，做好预防，积极的治疗也可以避免白癜风病情复发作。